ARMONIUM, centro deportivo y social

Una de cada 10 muertes que ocurren en el mundo es causada por un estilo de vida sedentario según la OMS. Según los científicos, es necesario «tomar con más seriedad» la inactividad física y convertirla
en un asunto prioritario. Practicar deporte mejora el estado de ánimo aumentando la liberación de endorfinas en el cuerpo ayudando a combatir el decaimiento y dando sensación de felicidad, ayudando
a verte mejor, mejorando la autoestima y el interés por las actividades, entre ellas el sexo.

[quote align=»center» color=»#14437d»]Hacer deporte con perseverancia puede cambiar tu vida ayudándote a ser más activo en tus metas personales, empujándote en el sentido de tus propósitos para lograr el enfoque deseado.[/quote]

El ejercicio físico contribuye a la perdida de grasa, mejora los niveles de colesterol y triglicéridos y disminuye la presión arterial. Mejora y previene las enfermedades para sanarlas. No hacer deporte implica una impresionante perdida de resistencia, fuerza muscular y movilidad de las articulaciones
que se agrava con el paso del tiempo, la solución es buscar un ejercicio adaptado a cada individuo. Cualquier momento
y edad es buena para comenzar, para que esta práctica sea atractiva y beneficiosa es imprescindible practicarlo con regularidad, mínimo, tres días a la semana, practicar deporte un solo día a la semana
y con intensidad es más perjudicial.


Para lograr todos estos beneficios es imprescindible estar bien asesorado, para ello ARMONIUM
cuenta con un equipo de doce personas que estarán a tu entera disposición, un equipo de instructores profesionales que te arroparan impulsándote a conseguir la armonía que necesitas para ser regular y encontrar la motivación dentro de estas impecables instalaciones en las que destaca su piscina y SPA.

Personalmente esta es mi elección casi diaria para cargar las pilas y encontrar mi equilibrio y bienestar, ya son seis años como socio de ARMONIUM, sin duda lo que más me gusta es poder disponer de alternativas según mis necesidades dentro de una misma cuota. Hay temporadas, momentos personales, circunstancias y según me sienta puedo practicar diferentes actividades, entre ellas; Pesas, Natación, Power box, Pilates, ZUMBA, Yoga, Aquabike, (único gimnasio en Valencia con esta actividad), Armonía, Aquagim, Ciclo indoor, Aerosalsa, Power, Aquapower. Además de servicios adicionales: Entrenamientos personales. Un programa quema grasa, llamado Slim Belly, para perder entre 4 y 8 centímetros de perímetro abdominal en 1 mes. Cursos de natación para adultos, niños y mucho mas.

Deja que ARMONIUM sea tu asesor deportivo, esta vez sí, disfruta y vive la vida con plenitud,
te engancharas. En ARMONIUM encontrarás la cuota según tus necesidades desde 40-65€

Disfrutarlo. Paco Aviñó.